Digitale Trends in der Fitnessbranche

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Die Digitalisierung und künstliche Intelligenz erobern zunehmend unseren Alltag. In der Fitnessbranche ist innovative Technik schon länger auf dem Vormarsch.

Smarte Sportgeräte und Gadgets zur Einholung von Gesundheitsinformationen sind dank neuer Technologien einfacher und effektiver geworden.

Im April dieses Jahres fand wieder die Fitnessmesse FIBO in Köln statt. Grund genug, sich die umfangreichen Angebote und Produktneuheiten einmal genauer anzuschauen.

Die Trends der diesjährigen Fitnessmesse FIBO

Auf der Fitnessmesse präsentieren zahlreiche Aussteller smarte Gadgets, innovative Trainingskonzepte und digitale Lösungen, die das Fitnesserlebnis von morgen gestalten.

Digitale Trends spielen dabei eine entscheidende Rolle und eröffnen sowohl für Fitnessstudios als auch für Einzelpersonen neue Möglichkeiten.

Wearables und Fitness-Tracker

Wearables wie Smartwatches und Fitness-Tracker sind nicht neu, sondern mittlerweile unverzichtbare Begleiter für viele Fitnessbegeisterte. Und auch 2024 gehören Wearables erneut zu den Top-Trends. Die Gründe für die anhaltende Beliebtheit sind vielfältig:

Sie liefern detaillierte Daten zu Aktivitäten, Schlaf und Kalorienverbrauch und ermöglichen eine individualisierte Trainingsgestaltung.

Zum anderen können Wearables als Motivationshilfe dienen. Sie zeigen uns, wie aktiv wir sind und wie wir unsere gesetzten Ziele erreichen können.

Auch auf der FIBO wurden in diesem Jahr neue Wearables vorgestellt. Unter anderem die Withings ScanWatch Horizon. Diese Hybrid-Smartwatch kombiniert das Aussehen einer klassischen Uhr mit intelligenten Funktionen wie Aktivitäts- und Schlaftracking, Herzfrequenzüberwachung und EKG-Möglichkeiten.

Titelbild von: www.withings.com

Mit der Polar Vantage V3 wurde eine Fitnessuhr gezeigt, die speziell für Ausdauersportler entwickelt wurde und erweiterte Trainingsmetriken, einschließlich der Laufleistung mit Leistungsmessung und Herzfrequenzvariabilität (HRV)-basierter Erholungsempfehlungen bietet.

Smarte Kleidung

Der nächste Schritt sogenannter Wearable Tech ist die Entwicklung smarter Kleidung.

Ein Beispiel ist der auf der FIBO 2024 präsentierte smarte Schuh Nike Adapt BB. Dieser Basketballschuh verfügt über automatische Schnürung, die sich an den Fuß des Trägers anpasst. Sensoren im Schuh messen die Druckverteilung und passen die Schnürung dementsprechend an, um optimalen Halt und Unterstützung zu gewährleisten.

Ein Blick in die Zukunft

Verschiedene Institute forschen bereits an smarten Pillen mit eingebautem Chip. Durch das Schlucken der Pille wird es möglich sein, Daten aus dem Inneren des Körpers zu erhalten, um diese auf dem Smartphone auf Optimierungspotenzial für das individuelle Training überprüfen zu lassen.

Eine Pille zur medizinischen Anwendung gibt es bereits: Die Pille namens e-Celsius der Firma BodyCap wird geschluckt und misst anschließend die Körpertemperatur. Die Pille sendet die Daten dann drahtlos an ein Smartphone oder ein anderes Gerät.

Intelligente Fitnessgeräte

Wirklich innovativ ist auch das smarte Fitnessband von STAFFR, welches gleich das ganze Fitnessstudio ersetzen soll und gewissermaßen zum Personal Trainer „to go“ wird. Das Band verfügt über einen Sensor, der mit einer App verbunden ist und live Feedback zum Workout gibt und die Trainingsintensität an das entsprechende Niveau anpasst.

Kettlebells sind sicherlich keine Fitnessinnovation. Die neuartigen Kettlebells von JAXJOX können jedoch weitaus mehr herkömmliche Fitnessgewichte. Neben der Möglichkeit das Gewicht per Knopfdruck zu verändern, gibt es auch hier eine App-Anbindung, um den Trainingsfortschritt zu messen und Pläne zur Leistungsverbesserung zu erstellen.

Online-Coaching, Live-Kurse und Digitales Community-Building

Insbesondere der Bereich des ortsunabhängigen Trainings hat sich in den vergangenen Jahren enorm weiterentwickelt.

Inzwischen gibt es zahlreiche Angebote für Online-Coachings und sogar reine Online-Fitnessstudios für gerätefreie Workouts. Mit eigenen Apps und der Kooperation mit teils bekannten Fitnesstrainern ist die Auswahl an Anbietern stark gewachsen und bietet für jedes Trainingsziel das passende Angebot.

Bekannte Anbieter sind Gymondo, Bodychange oder fitnessraum.

Fitness-Communities spielen eine wichtige Rolle für Motivation und Austausch. Digitale Plattformen und Apps ermöglichen es Nutzern, sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen, Trainingserfolge zu teilen und sich gegenseitig zu unterstützen.

Fazit

Die digitale Transformation der Fitnessbranche ist nicht neu, sondern in vollem Gange.

Virtuelles Training, Wearables, KI-gestützte Fitnesspläne und Online-Coaching bieten spannende Möglichkeiten für ein effektives und flexibles Training für alle, die sich fit halten und gesund leben möchten.

Viele Grüße
Ihr contronics Team

Titelbild von: https://depositphotos.com/